Nocna owsianka to proste i szybkie do przygotowania danie, idealne na szybkie śniadanie lub przekąskę do zabrania do pracy czy na trening. Przygotuj ją z wykorzystaniem produktów wysokobiałkowych Super Body Active.
200 g skyru Super Body Active łączymy z połową SBA WPC 80, nasionami chia, połową miodu (miód można pominąć), mieszamy i odstawiamy na min. 3 godziny, a najlepiej na całą noc do lodówki.
Płatki owsiane łaczymy z mlekiem wysokobiałkowym SBA, pozostałym skyrem SBA, SBA WPC 80, miodem oraz kakao i całość dokładnie mieszamy. Wstawiamy do lodówki na min. 3 godziny, a najlepiej na całą noc.
Kiwi obieramy, kroimy, borówki myjemy. Nakładamy warstwowo do szklaneczek: schłodzony skyr z chia, kiwi, kolejną warstwę skyru, startą czekoladę, owsiankę, a na wierzch borówki (lub inne ulubione owoce).
