Domowa minipizza proteinowa

Wysokobiałkowa, łatwa w przygotowaniu minipizza to propozycja nie tylko dla osób ceniących zdrowy tryb życia oraz przestrzegających diety. Z ulubionymi dodatkami sprawdzi się jako bogatszy w białko wariant popularnego dania.

Składniki

(na 1 porcję)

  • 30 g koncentratu białek serwatkowych Super Body Active WPC 80
  • 60 ml mleka Polskiego 2%
  • 50 g serka wiejskiego wysokobiałkowego Super Body Active
  • 50 g piersi z kurczaka (obsmażonej lub zgrillowanej, np. z ziołami)
  • 20 g mąki
  • 1 jajko
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • szczypta soli
  • 4 łyżki sosu pomidorowego
  • ulubione dodatki: pomidory, oliwki, papryka, pieczarki itp.
  • bazylia, oregano, rozmaryn (lub mieszkanka ziół włoskich)
  • 50 g sera wysokobiałkowego Super Body Active w wiórkach

Sposób przygotowania

SBA WPC 80, mleko, mąkę, jajko, oliwę i szczyptę soli łączymy, zagniatamy ciasto. Wykładamy na blaszkę, formując kształt minipizzy, zapiekamy ok. 5 minut w temperaturze 220 stopni.

Podpieczone ciasto wyjmujemy z piekarnika, rozsmarowujemy sos pomidorowy, dodajemy serek wiejski wysokobiałkowy SBA, nakładamy pierś z kurczaka pokrojoną w paski, pozostałe dodatki, posypujemy ziołami i serem wysokobiałkowym w wiórkach SBA

Wkładamy do piekarnika i pieczemy ok. 10-15 minut, aż ser się roztopi i lekko przyrumieni.

Zdjęcia od naszych Klientów

Smakowało? Prześlij nam zdjęcie swojego dzieła! marketing@mlekovita.com.pl

Recenzje

Zostaw opinię
10+2 =